MARGARET EXPRESS - NEWS

2005.11.08

2005-11-08T09:44:00.000+08:00

SOURCE: SUN

首度回應梁榮忠偷食
鍾麗淇口硬：我冇唔開心

梁榮忠背女友鍾麗淇，與港姐朱慧敏「車廂偷食」曝光後，受盡千夫所指，更被封為「世紀賤男」，但女友鍾麗淇昨日表示沒有為事件而不開心，但卻需要一段時間「靜養」，而忠仔昨晚在無節目中表示，女友至今仍未完全原諒他。

鍾麗淇（Margaret）昨日在泰國蘇梅島繼續瑜伽課程，記者昨晨六時半（香港時間七時半）去到鍾麗淇修讀的瑜伽學校，發現Margaret與其他外籍學員一同上課，她發現記者到場後十分愕然，立即停止上課，連忙躲在柱後迴避鏡頭，之後有數名男學員見狀，上前阻擋記者鏡頭並請記者離開，期間雙方發生碰撞，而Margaret則趁混亂中以草蓆遮面「鬆人」，由瑜伽導師Paul護送下離開學校。

記者事後成功聯絡上Margaret，她首次就「梁榮忠偷食事件」作出回應，問她心情怎樣？Margaret說：「香港發生咁大件事，我都好無奈，不過依家心情好平靜，有關呢件事（梁榮忠偷食事件），依家我唔會講，遲返香港先同傳媒講清楚。」問她有沒有為男友的所作所為而不開心？她說：「冇！反而傳媒帶畀我好多麻煩，因為我今次係上堂，而來自其他地方的導師都唔知發生咩事，其實佢個個都好Nice，佢都係想保護我。」

另一方面，正身在桂林拍攝電影《左麟右李》的梁榮忠，日前接受無節目《東張西望》專訪時，被主持崔建邦問到女友得悉事件後的反應，他說：「咪正常女人反應囉！唔開心、發晒脾氣。」之後主持再問他鍾麗淇是否完全原諒了他，他說：「仲未，不過我都明白，係自己抵死，希望將來對佢好，睇可唔可以原諒晒囉！」主持又問他怎樣箍煲，他說：「去到又冇大家想像中咁僵，咪正常同女朋友慶祝生日咁，送花、買蛋糕、二人世界食飯囉！」梁榮忠又指雙方家長當然有責怪他：「多年來真係迷失，自己修為的確有改善地方。」

鍾麗淇首度開腔回應男友梁榮忠偷食事件，口口聲沒有為事件而不開心。

2005.11.13

2005-11-13T09:55:00.000+08:00

SOURCE: SING PAO

鍾麗淇十問十唔應
一身古銅色返港提及男友偷食事

男朋友梁榮忠的「車廂激吻」事件後，身為女友的鍾麗淇一直沒有露面，亦未有為事件作出回應。昨日中午，記者終於在機場接到曬得一身古銅色的鍾麗淇從泰國蘇梅島返港，不過她除了禮貌地向記者打招呼之外，全程並沒有為男友事件作出任何回應。

昨日中午，鍾麗淇從蘇梅島直航返港，前往接機的有「藝能」的兩位保母。她於中午12時15分步出閘口，曬得一身古銅色的她，穿鬖owcut上衣、長裙、腳上一對人字拖，非常輕鬆且精神奕奕。見到大批記者在守候，她亦主動的揮手打招呼；記者請她停下來拍照，身邊的保母以趕時間為理由，一直跟羲急步往停車場，她則對記者表示：「下次先啦！」

上車後收斂笑容
問鍾麗淇是否趕時間約了梁榮忠？她笑而不答，未作半句回應。記者向她提及有雜誌拍了她媽媽的照片時，她立即低下頭，且臉色一沉，不作任何表示。記者見她甚麼也不肯答便轉換話題，問她在蘇梅島是否學了很多東西？又指她的精神不錯，她亦只雙手合十以泰國手勢多謝算是回答，之後便快步上了保母車；但她上車後笑容完全收斂，並立即開車離去。男朋友梁榮忠的「車廂激吻」事件後，身為女友的鍾麗淇一直沒有露面，亦未有為事件作出回應。昨日中午，記者終於在機場接到曬得一身古銅色的鍾麗淇從泰國蘇梅島返港，不過她除了禮貌地向記者打招呼之外，全程並沒有為男友事件作出任何回應。＜採訪、攝影＞李煥成

昨日中午，鍾麗淇從蘇梅島直航返港，前往接機的有「藝能」的兩位保母。她於中午12時15分步出閘口，曬得一身古銅色的她，穿鬖owcut上衣、長裙、腳上一對人字拖，非常輕鬆且精神奕奕。見到大批記者在守候，她亦主動的揮手打招呼；記者請她停下來拍照，身邊的保母以趕時間為理由，一直跟羲急步往停車場，她則對記者表示：「下次先啦！」

上車後收斂笑容
問鍾麗淇是否趕時間約了梁榮忠？她笑而不答，未作半句回應。記者向她提及有雜誌拍了她媽媽的照片時，她立即低下頭，且臉色一沉，不作任何表示。記者見她甚麼也不肯答便轉換話題，問她在蘇梅島是否學了很多東西？又指她的精神不錯，她亦只雙手合十以泰國手勢多謝算是回答，之後便快步上了保母車；但她上車後笑容完全收斂，並立即開車離去。

SOURCE: ORISUN

鍾麗淇昨日自泰國回港，在機場向記者露出勉強笑容，但一上車後便神色凝重。

SOURCE: SUN

梁榮忠家中苦等
鍾麗淇嬲完返港住愛巢

梁榮忠背住女友鍾麗淇偷食事件曝光後，受盡外界千夫所指，近期出盡法寶箍煲，昨日鍾麗淇終於由泰國返港，為求女友回家，忠仔更不惜一早在家等候，並在個人網站內懺悔。

自從被踢爆與港姐亞軍朱慧敏偷食、車廂震盪後，梁榮忠為求女友鍾麗淇回心轉意，寧願被指「完鬆」，亦要與第三者朱慧敏劃清界，然後又飛到泰國箍煲，返港後更即時公開認錯，並許下愛的宣言，揚言已視女友為屋企人，變相當對方是老婆，但鍾麗淇對此種種均抱觀望態度，至昨日才終於由蘇梅島散完心兼進修完瑜伽返港。

為了盡顯細心體貼，忠仔即使怕尷尬未有親自接機，卻一早安排助手陪伴女友從泰國返港，自己則全日留在家中守候。大約下午一時許，鍾麗淇現身香港機場，甫出閘即識做地向現場記者揮手，但初時十問九唔應，只顧急步鬆人，直至記者叫她停低拍照，鍾麗淇才開腔說：「下次先啦！」

問到是否已原諒忠仔，鍾麗淇只笑而不答，反而提到連母親亦成為追訪目標，她即收起笑容，臉色一沉，當讚她精神不錯時，她再說了一句：「多謝。」不過一上到車後，鍾麗淇馬上變得木無表情，明顯仍心事重重。

正猜測她會到哪，結果保母車停在鍾麗淇與忠仔的屯門愛巢，可能接到助手通知大人駕到，忠仔第一時間落樓恭候，期間卻鬼祟地用樹作掩護，在平台偷望記者。本報記者事後致電忠仔，問到女友是否已回家，他反應非常冷淡：「係，日日都有記者跟住我，我乜唔知呀！」而忠仔在女友回歸前夕，識做地在自己的官方網站懺悔，表示會檢討做人態度。

鍾麗淇（右）昨午終於返港，她現身機場時還面帶笑容，似乎已原諒了「偷食男友」梁榮忠。

2006.06.20

2006-06-20T09:35:00.000+08:00

SOUCRE: MING PAO

鍾麗淇騷胸搶鏡與準香港先生練瑜伽

14位準香港先生昨日聯同高鈞賢、鄭健樂及鍾麗淇，於灣仔金紫荊廣場拍攝外景，由鍾麗淇教授眾人一些瑜伽動作。鍾麗淇現場做出彎身騷胸動作時，輕取傳媒的焦點，眾男的吸引力可謂一般。

高鈞賢有信心衛冕

高鈞賢將與今年「瀟灑組」及「健力組」兩組冠軍作衛冕戰，爭奪今年香港先生冠軍名銜，他說﹕「對7月決賽有信心﹗」覺得那位香港先生是勁敵﹖「各人很平均，有什麼長處暫時不知道。」如何備戰﹖「做運動keep fit，我上年只有158磅，現在有175磅，弗了很多。」鍾麗淇笑說﹕「今次算是挑戰男人，不是只有女性才練瑜伽的，會主力教授瀟灑組一些平衡力動作，也想迫健力組一齊學，想挑戰那些肌肉型男士﹗」

高鈞賢（右起）、鍾麗淇及鄭健樂昨日示範瑜伽動作。

SOURCE: SING TAO

鍾麗淇性感教14港男瑜伽

近年不少女士都喜歡玩瑜伽來減肥，不過這玩意不是女人專利﹗無昨日就安排了鍾麗淇擔任導師，與一班港男於金紫荊廣場下大玩瑜伽。打扮性感的鍾麗淇教得太投入，在教導過程中險些春光乍泄﹗

14位候選港男昨日於灣仔金紫荊廣場拍攝外景，為了搞搞新意思，無找來鍾麗淇（Margaret）教一眾猛男做瑜伽。

只見Margaret站於中間，示範金雞獨立等動作，而眾港男就留心聽她講解，雖是猛男，但卻是瑜伽初哥，所以部分太難動作他們跟不上，拍攝期間更吸引了不少自由行旅客來看熱鬧。Margert除了擔任導師外，更提供了瑜伽專用軟墊給大會，所以她緊張地說﹕「唔好用鞋踩落張墊到呀﹗」

另外，上屆港男冠軍高鈞賢及鄭健樂（Rocky）參與拍攝，Margaret即席教2人做瑜伽，只見她以雙手支撐身體而雙腳離地，身穿低胸緊身衣的Margaret或許教得太投入，酥胸半露達至走光「邊緣」，而鄭健樂不知是否太重，雙腳難以離地，狀甚搞笑﹗

Margaret首次與14位港男回面，稍後他們會跟她上堂學瑜伽，問到男仔學瑜伽是否較困難﹖她說﹕「其實男女都可以玩瑜伽，不過女仔玩的話可能柔軟度高一點。」不過身形健碩的Rocky好像玩得頗辛苦﹖Margaret解釋說﹕「可能那動作比較難吧，加上大家心急與趕時間，我好有信心他會做得到﹗」

Margaret說今次可以挑戰一眾大隻男，令她大感開心，「好多男仔來到瑜伽班，都話只係幫女朋友申請表，其實男仔都可以學。今次希望可以幫男仔練大隻些，雖然其餘7個『健力組』男仔可以唔使玩，不過我都會逼他們一齊學﹗
」

2006.07.07

2006-07-07T09:32:00.000+08:00

SOURCE: MING PAO

鍾麗淇瑜伽授波友舒展筋骨

鍾麗淇昨日凌晨出席世界盃直播節目教授瑜伽，她不諱言這是反傳統活動﹕「初時我都很愕然，未試過凌晨1點幾教瑜伽﹔不過，這段時間睡意正濃，做瑜伽可令觀眾舒展筋骨，精神些﹗」

問到有無試過上台做嘉賓談波經，鍾麗淇說﹕「我唔識波，以前試過講波講到口啞啞，我的專長是做瑜伽。」

2006.07.21

2006-07-21T09:30:00.000+08:00

SOURCE: MING PAO

鍾麗淇王賢誌不避嫌

鍾麗淇近期與王賢誌傳緋聞，兩人已作出否認。前晚兩人不避嫌結伴出席MINIInternational Party。他們先與一班朋友到場，當朋友先行入場後，他們仍企在門外，原來是等候設計師好友何國鉦。在場記者要求他們合照，鍾麗淇與王賢誌拉何國鉦三人行，湊成一個「嬲」字。

2006.08.01

2006-08-01T09:23:00.000+08:00

SOURCE: MING PAO

鍾麗淇讚欣宜瑜伽天分高

鍾麗淇（Margaret）昨日和一班小朋友，在上環信德中心的商場內，示範多個高難度瑜伽動作。身穿低胸緊身運動衣的Margaret，不時俯身做動作，引來現場大批男士圍觀，但伊人堅稱已經拒評論「海獅」報道

自成為瑜伽導師以來，Margaret已教過不少成年人和小朋友學生，連肥姐的愛女欣宜也是她的學生。Margaret大讚欣宜天資甚高，很快已能掌握瑜伽的動作，她說﹕「欣宜上堂好有心機，可能她本身有舞蹈底子，而且又勤力，好快已學上手，我覺得屬初學者的她似乎特別有sense。」Margaret認為教欣宜與一般學生一樣，沒有太大壓力。對於有報道指欣宜做瑜伽動作似「海獅」，Margaret不作評論。

2006.09.15

2006-09-15T09:53:00.000+08:00

SOURCE: HK HEADLINE

鍾麗淇中秋回加國賞月

鍾麗淇（見圖）、張玉珊和楊小娟昨日為「大胃王中秋挑戰賽」擔任評判，鍾麗淇穿上由泰國購回港的低胸靚裙現身，非常搶鏡，她表示喜歡冰皮和乳酪低脂月餅，不過她經常將吃月餅和吃的意義調轉。問她中秋會與梁榮忠賞月﹖她即說自己中秋節應在加拿大，至於會否有男友同行﹖她只說「唔該晒」避而不談。另外，呂良偉父親住所早前被爆竊，楊小娟表示幸好老爺不在家，亦沒有損失。

2006.10.04

2006-10-04T09:12:00.000+08:00

SOURCE: MING PAO

鍾麗淇不小心駕駛罰1100元

藝人鍾麗淇今年5月2日早上駕駛私家車途經荃灣青朗公路往九龍方向，因前方發生交通意外而慢駛，但她疑因跟車太貼而收掣不及，撞及前面的輕型貨車車尾致輕微受損，事件中無人受傷。她被票控不小心駕駛罪，昨在荃灣裁判法院認罪，判罰款1100元。

法庭指鍾麗淇於2000年取得車牌，是次為初犯。鍾付過罰款跟記者說﹕「多謝晒﹗」然後即離開法庭。

【案件編號﹕TWS9713/06】

鍾麗淇今年5月駕駛私家車到青朗公路時，因前方發生交通意外而慢駛，疑因跟車太貼而煞掣不及，撞及前面的輕型貨車車尾。她昨日承認不小心駕駛，被判罰款1100元。

2008.12.06

2008-12-06T11:54:00.003+08:00

SOURCE: ON.CC

鍾麗淇透露湯盈盈學精

鍾麗淇接受網上電台訪問，對於好友湯盈盈日前涉嫌醉駕傷人，鍾麗淇表示已與盈盈聯絡，並透露對方的心情已平伏不少：「盈盈在這件事中，學懂了很多！她沒有特別不開心，我會支持她！」

鍾麗淇已與盈盈聯絡，表示對方心情已平復不少。

2008.09.13

2008-09-14T04:43:00.002+08:00

SOURCE: ON.CC

鍾麗淇照顧肌肉委縮母親

鍾麗淇到老人中心大派月餅及示範瑜伽，同場還有周倩圮，鍾麗淇表示過去一星期都是在醫院照顧患了跟霍金一樣盧伽雷病的母親，她仍需要在深切治療部留醫，鍾麗淇透露母親的病情已得以控制，不過現時仍未可說話及要用氧氣機呼吸，故二人只能以動作來溝通。

母親雖然患有肌肉委縮症，但鍾麗淇仍抽空教老人家練瑜伽。

2008.09.02

2008-09-02T02:03:00.003+08:00

SOURCE: ON.CC

鍾麗淇不怕遺傳肌肉萎縮

鍾麗淇近期除了教授瑜伽外，亦為無綫拍攝飲食節目，自言懂煮飯的她，不肯透露男友有否試過手勢，但表示因為母親患了肌肉萎縮，因此要多些時間照顧媽媽，她續稱從媽媽身上學懂珍惜，亦不擔心會遺傳這個痛。

鍾麗淇認真孝順，照顧患肌肉萎縮的媽媽。

2008.08.03

2008-08-03T07:23:00.001+08:00

SOURCE: MING PAO

湯盈盈取笑好友鍾麗淇一定不揀羅天宇，只因羅的英文名Joey與前男友梁榮忠一樣。

2008.07.20

2008-07-20T07:12:00.002+08:00

SOURCE: SUN

為好姊妹審視男友
鍾麗淇分享喜悅

女人面對情從不講邏輯，不要問為何，總之就是愛上。愛情是這樣，友情也是一樣。在娛樂圈尋知己比情人更要嚴謹挑選，湯盈盈與鍾麗淇能成死黨，雙方都經過時間篩選，革除利益才發現圈子剩下可以全交心的只有對方。從此一同歡喜一同憂，甚至心儀對象都要先經老友過目，頒予合格許可證才可以拍板拍拖。難怪錢嘉樂在鍾麗淇口中都是個好男人。

湯盈盈：Angela（A）鍾麗淇：Margaret（M）記者：記

正所謂物以類聚，能成為知己，性情相近是其中要點。屬大情大性的湯盈盈及鍾麗淇，一拍即合的因為大家都愛在家中發霉。

A：99年大家有份拍《刑事偵緝檔案》，雖然當時唔認識。但有次佢大病唔可以到石澳拍攝，而當時我砼髮型同身形同佢一模一樣，咪幫佢做替身，碹時先知有呢個人。

M：記得有次我砜四廠峩覺，突然有把好尖砼聲講禝：「我畀蚊咬，點算呀！我隻腳花晒啦！」當時我覺得好煩！哈哈哈！但識落先發現大家好夾！

A：我好鍾意砜屋企「霉ing」（發霉），即係租好多碟，又擺晒皷沙律同零食，遙控器同個垃圾桶都砜身邊，然後全日坐砜梳化煲碟，除畄去廁所我可以郁都唔郁，可以幾日都係咁！佢聽完我講平時皷生活就好開心！

M：因為我都係咁，所以即刻交換電話，之後仲約埋一齊按摩。我疉砼口頭禪就係「霉ing」。大家來自加拿大，加上做人方向好似，都係癦個心出箧對待朋友，所以就一拍即合。

A：同一個人相處畄一段時間，就知道對方係咪想癦尠數或者好計較利益。但我同佢都冇。大家砜朋友圈子中篩選過，最後認定對方係知己。

正所謂物以類聚，能成為知己，性情相近是其中要點。屬大情大性的湯盈盈及鍾麗淇，一拍即合的因為大家都愛在家中發霉。

M：記得有次我砜四廠峩覺，突然有把好尖砼聲講禝：「我畀蚊咬，點算呀！我隻腳花晒啦！」當時我覺得好煩！哈哈哈！但識落先發現大家好夾！

A：同一個人相處畄一段時間，就知道對方係咪想癦尠數或者好計較利益。但我同佢都冇。大家砜朋友圈子中篩選過，最後認定對方係知己。

相識九年的一場交

訪問期間鍾麗淇忽然爆出她們九年來難得一次的「不和」，重提舊事，但嬲人的一方原來早已忘記。

M：有次佢為畄《兒歌金曲》嬲畄我幾日。

A：有咩！佢好小器依家仲記得，佢唔講我都唔記得有呢件事。我憑唱《我們這一家》砜《兒歌金曲頒獎禮》癦畄兩個大獎，第一次唱歌癦獎對我箧講係好重要，所以我叫佢記得捧場，點知做完之後Call佢竟得到個失望答案。

M：點知我話冇睇呀！我同朋友一齊囉，咁佢就……（做畄一個掛線動作！）起初我都唔知佢嬲我，但之後見佢兩日都冇打畀我，我就打畀佢問咩事，點知佢巴巴巴咁講番出箧，其實我都唔明點解碹刻佢咁嬲！九年箧我未嬲過佢！

A：我都只係碹一次ｼ！可能碹排壓力大。

感情好比親生姊妹

雖然湯盈盈與鍾麗淇並非親生姊妹，但經常孖公仔出入，感情比真正的Twins更要好。相識近十年，差不多每日一電，彼此間收藏了很多不能公開的「私秘」。

1 共通外星語

Margaret說：「我疉有個話叫Gerblish，夾集英文、德文同中文三大語言。讀書時候各自有喜歡用砼術語，依家再Mix埋一齊，創造出只有我疉先明白砼語言，其他人以為我疉講外星話。」

2 雙雙失戀期

Margaret說：「我疉永遠都係一凹一凸，每次我拍拖，佢就失戀，到我失戀，佢就熱戀。咁耐以箧只係試過一次大家都冇拍拖，不過幾時……就唔講秡！」

3 絕密旅行地

Angela說：「雖然我疉唔知幾時結婚，但講好畄結婚前一定會約埋去一個神秘地方，唔會講畀大家知！」

場地：H ONE（IFC）

服裝：Guess by Marciano

化妝：Stephen.L by covermark

髮型：Phoebus Chan by PRIVATE i（鍾麗淇）

Jason by XENTER JUT（湯盈盈）

2008.05.04

2008-05-04T07:06:00.002+08:00

SOURCE: SING TAO

昨日薛家燕、鍾麗淇及許懷欣出席「擁抱健康生活博覽2008」活動，鍾麗淇全心全意教瑜伽，大部分時間會留守深圳分店，雖然她不懂做生意，卻謂年紀已不輕，會慢慢學習為將來鋪路。

鍾麗淇將留守深圳教瑜伽。

2007.11.06

2007-11-06T11:33:00.002+08:00

SOURCE: SING TAO

鍾麗淇視梁榮忠如家人

舞台劇《陰道獨白》三度公演，除了焦媛及羅冠蘭兩名原有的演員外，今次更加入了鍾麗淇，她坦言是次接此劇感到十分緊張。她說：「到依家我都講唔到兩個字(指陰道)，一想講我就流眼淚。」鍾麗淇表示會努力練習，演出時更可將敏感台詞唸出來。
　　此外，鍾麗淇前男友梁榮忠，日前於TVB一節目說到兩人雖然分開，但她的位置卻沒有人能代替。對此，鍾麗淇即表示沒有看過該節目，但開心見忠仔能繼續向前走。問到是否已經原諒了他，她說：「唔係呢一個問題。大家都咁耐，感覺已好似一家人，無論佢點我都支持佢！」

SOURCE: SUN

鍾麗淇勸梁榮忠向前看

鍾麗淇、焦媛和羅冠蘭出席舞台劇《陰道獨白》三度公演的記者會。首次參與該劇的鍾麗淇，表示劇中要講粗口和性器官令她極不習慣，甚至講不出口，現積極在家中練習。

對於前男友梁榮忠在中公開向她道歉，並指其地位無可取代，她說：「我冇睇過個，希望佢開心！（接受道歉？）唔可以解釋錯或對，佢要開始繼續行，唔好停度。希望佢事業發展會好，我知公司畀好多機會佢，希望佢珍惜！（原諒佢？）唔係原唔原諒，大家識咁耐都會支持。（保持聯絡？）我同好多朋友都有聯絡。」

SOURCE: WENWEIPO

鍾麗淇出演《陰道獨白》

舞台劇《陰道獨白》第三度公演，除焦媛及羅冠蘭繼續演出外，鍾麗淇將取代郭錦恩上次的角色，但鍾麗淇可能是新加入，倒不似焦媛和羅冠蘭般放得開，不敢在現場不停把「陰道」二字掛在嘴邊，要其他兩個拍檔為她作心理輔導。

最近梁榮忠於節目上公開表示「車震」事件後已得到莫大教訓，而前度女友鍾麗淇於他心目中仍是無人可以取替。鍾麗淇表示並沒看到該節目，也只會希望他開心。梁榮忠似有悔意，鍾麗淇倒認為這沒有錯與對，現在是對方一個好開始，何況人是需要向前行不能停下腳步。她很高興公司給予忠仔很多機會，而始終彼此一起時間也不短，已似是家人一般，所以也會支持他。

SOURCE: MING PAO

鍾麗淇練咬字演舞台劇

焦媛擔綱演出的舞台劇《陰道獨白》，前名《V V勿語》，因外界大獲好評，將於12月假沙田大會堂作第三度公演。鍾麗淇首次加入參與此劇，為她帶來新挑戰。

鍾麗淇說：「好多朋友認為此劇的題材太敏感，曾勸我不要接演。不過我看過劇本後很喜歡，所以決定試一試。對我最大的挑戰是念中文對白，因為我咬字不正，所以已開始練習，我每日要不停念『陰道』呢！」

2008.05.22

2008-05-22T07:02:00.001+08:00

SOURCE: SING TAO

湯盈盈和鍾麗淇(Margaret)兩姊妹前晚結伴出席時裝騷活動。最近盈盈參加《舞動奇迹》，經常忙於練舞。Margaret相信盈盈一定可以勝出，她說：「我覺得她一定得，雖然比賽中有好多叻人，但她的味道與眾不同，搞笑得來性感，柔軟度好好。」

不過盈盈不慎弄傷了腰部與肋骨之間的位置，現正做物理治療，希望比賽前可以康復。Margaret以前亦傷過相同位置，便教盈盈如何處理。而盈盈於參加比賽期間，教胡杏兒等同事瑜伽，反而自己卻受傷了，笑言要Margaret親自教授才行。

湯盈盈和鍾麗淇均喜歡練瑜伽。

2008.07.13

2008-07-13T06:56:00.002+08:00

SOURCE: SING TAO

湯盈盈與鍾麗淇結伴而來

2007.10.11

2007-10-11T10:05:00.000+08:00

有機主義者鍾麗淇吃出真健康

由藝人搖身一變成為瑜伽學校校長，鍾麗淇（Margaret）在這數年間生活上的轉變甚大，熱愛瑜伽的她，除了致力把所學技術傳授給學員外，在飲食上，也是一個要求甚高的人。Margaret堅持健康有「營」的飲食態度，對於有機食物更是來者不拒。可是，隨?有機主義抬頭，她不忘提醒大家要學懂分辨何謂真正的「有機」，切勿盲目跟從，這樣才可獲得真正的健康。
相約Margaret在她所任教的瑜伽學校做訪問，感覺十分愉快，四周可見美麗健康的學員在上課，每一個也面帶笑容，彷彿運動帶給她們無限歡樂。而校長 Margaret的出現，也令人眼前一亮，古銅色的肌膚、骨肉勻稱的身形，整個人都煥發?亮麗神采，或許這就是「運動」加「有機」飲食的顯著成果。

有機農業制度完善

「吃是快樂的根源」，對「民以食為天」的中華民族而言，這句說話最貼切不過。可是，隨?毒豬肉、禽流感、高農藥蔬菜相繼出現，大家對食又有了另一番見解，開始注重食物的品質及安全性，對新興的有機飲食愈趨重視，而在外國長大的Margaret亦表示：「香港的有機飲食文化，相信只是一個新開始。」
其實，早於一九二四年德國已開辦有關生物動力農耕的課程，隨後有機農業經歷了數十年的緩慢發展，到九十年代開始在各國突飛猛進，普及流行。奉行有機飲食習慣多年的Margaret指出：「在美國生活時，當地的有機飲食制度已十分完善，證明西方國家比起我們更早明白有機飲食的好處，積極作這方面的發展，無論在生產、處理、加工到銷售階段，都有一套獨立完善的標準。」據資料顯示，現時全球已有約一百個國家擁有或多或少的有機農業，有機耕地亦與日俱增，而美國近年更取代了西歐成為最大的有機產品市場，發展愈趨成熟。

化學原料一概禁用

有機飲食，已是不少人生活中的一部分，但當中又有多少個清楚知道何謂「有機」呢？據高級營養師黃凱詩（Cynthia）表示：「有機食物通常是指從生產、處理、加工到銷售階段，按照有機標準生產，並經來源地核實認證團體機構或機關管理當局書面證明認證的食物。」一般來說，即是避免使用化學性除害劑、肥料、抗生素、生長激素等化學原料。相反，應多採用輪作法、動物和植物性肥料來種植及飼養家禽家蓄。
在眾多國家中，美國對有機食品的定義最為嚴格，根據美國國家有機食品標準審議委員會指出：「有機食品代表?在生產過程中把污染毒害減至最低的一種食品，但不保證有機食品可以完全免除化肥殺蟲劑的殘留，所以有機食品是在某範圍內達到標準，即可以此命名。」

精明選購細閱標籤

既然知道「有機」是怎麼一回事，那麼大家又可以怎樣分辨「有機」與「無機」呢？對於這個疑問，Margaret也不禁搖頭：「要分辨兩者，其實並不容易，無論在形狀、顏色、味道上，也都差不多，唯一不同的只是有機植物在外形上比較不一，不像用化學方法種植的蔬果，個個一樣，形狀圓渾漂亮。」
雖然有機和無機在色、香、味等方面較難分辨，但選購貼士倒有不少。Margaret教路：「要購買正宗的有機食品，我會選擇往大型的外國超級市場或相熟的本地農場，因為它們的貨品較有保證。此外，我也會注意標籤上的說明，例如成分、脂肪含量、蘊含物質等資料，購買前查閱清楚，食用時自然更放心。」
談起標籤上的說明，其實有幾點可供大家作參考，據美國按照國家的有機標準規定，美國的有機標籤大概可分為四項，如顯示出100%有機的話，即代表產品完全以有機方法製成；如採用有機字眼的，即成分中最少含有95%屬有機的加工產品；若然產品中只有70至95%的有機成分，只可將有機字眼展示於正面位置；最後，有機成分少於70%的產品，只可在其成分表中列出有機材料。所以，如果大家只憑「有機」二字來選購食品，有機會因走漏眼而得不到名副其實的有機產品。

微量元素有益人體

與Margaret 談有機，她表示最大得?是有機飲食令身體更健康、做事更起勁：「雖然有機食品的價錢比一般食品貴上好幾倍，但如果經濟許可的話，我仍然會提議別人進食，因為有機食品內含有的礦物質較豐富，容易被人體吸收，令體魄更強健，如從前我經常患傷風感冒，現在情況已大大改善。」
雖然有機飲食看似好處多多，但Cynthia在此提醒大家應小心了解產品資料，她解釋：「揀選有機食品時，不要盲目認為它的成分一定健康，應小心注意食物有沒有作另外的加工，在加工過程中又有否加入了額外的成分，如脂肪、糖、鹽等，如果有的話，這類有機食品便失去了原有的價值。」

混合進食幫助適應

雖說有機食品已經愈來愈普遍，但有不少人仍然對它產生莫名的抗拒感。Margaret亦點頭同意，並坦言自己也曾經歷此階段：「我在進食有機食品的初時也有點不習慣，所以把有機食品混入普通食品中，如把有機糙米混入白米中一同進食，讓自己慢慢適應，但千萬別操之過急，以免令自己更加抗拒。」
除了提倡有機飲食外，Margaret平日亦吃得很清淡，以少鹽、少糖、少油為大原則。她表示：「自從吃得清淡後，我發覺精神好多了，亦促進了新陳代謝，身心也變得容光煥發，不會經常感到飽飽滯滯，感覺輕掉不少。」說罷，Margaret即提醒女士，不要把吃得清淡與減肥掛?，因為她就曾因為戒吃牛肉而出現輕微貧血，令身體缺少了蛋白質，經常暈倒。經過這事後，Margaret明白到只要吃得健康、定時，讓身體均衡地吸收營養，精神、美麗便會隨之而來，看?面前容光煥發的Margaret，便知此言非虛呢！

鍾麗淇（Margaret）笑言，進食有機食物後，身體的新陳代謝改善了，教起瑜伽班來特別起勁。

2007.08.24

2007-08-24T10:59:00.000+08:00

SOURCE: SUN

扮海獅教瑜加
鍾麗淇魅力迷暈小男孩

鍾麗淇早前導小朋友做瑜伽時大受歡迎，更被口花花的小男孩調戲，認真有魅力！喜歡小朋友的她，雖然表示會生育，但不會在短期內，何況生BB也要找對象！

在娛樂圈息影三年的鍾麗淇，成功轉型做專業瑜伽導師，目前生活充實寫意。有線舉行《有線兒童台2007香港兒童競選大賽》，由於其中一個項目是要小朋友做瑜伽，大會遂誠邀鍾麗淇擔任健康顧問和評判，同時導小朋友瑜伽。

由於是首次學習，鍾麗淇起初擔心小朋友會失控，結果他們見到這位靚姐姐便十分聽話，過程非常順利。鍾麗淇表示導小朋友要以輕鬆好玩的方法，因此與他們一起扮海獅，又在地上「碌地沙」，引起小朋友的興趣，最後他們更不捨得離開！當中一名小男孩更口花花，不停撩鍾麗淇傾偈，她說：「佢個個都好乖，個男仔好得意，又多講。其實小朋友好純真，時時刻刻都保持開心！心境要成日保持住小朋友心，唔會諗太多複雜，而做瑜伽可以令人靜思，可以得到心靈潔淨。」

未打算生BB

問到有否打算生BB，她直言一定會，不過時機未到：「暫時冇呢個打算，雖然我好鍾意小朋友，不過呢個階段要以事業為先。（有冇對象？）暫時未有呀！所以都急唔。」

SOURCE: ORIENTAL DAILY

鍾麗淇唔心急做媽咪

鍾麗淇擔任「有線兒童台 2007 香港兒童競選大賽」的健康顧問及評判，並親自導小朋友做瑜伽，一齊扮海獅，又「碌地沙」。雖然與小朋友玩到不亦樂乎，但鍾麗淇卻說暫未有打算生 BB ：「暫時未有對象，所以急唔，以事業為先。」

2007.03.31

2007-03-31T09:12:00.000+08:00

SOURCE: ORIENTAL DAILY

認識陶大宇多時的鍾麗淇，對於對方鬧婚變一事表示不相信郭羨妮是第三者，她說：「佢太太都講大家係平靜分開啦，我唔信郭羨妮會介入佢，不過娛樂圈就係咁啦，一定要有個第三者先可以分開！」

鍾麗淇不相信郭羨妮是第三者。

SOURCE: SUN

近日陶大宇鬧婚變，傳聞郭羨妮是第三者！曾和大宇拍劇的鍾麗淇前晚出席Kookai時裝活動時表示，不相信他會搞婚外情，並力撐對方是一位很好的前輩：「佢太太都講佢係平靜分開啦！娛樂圈就係咁，一定要有個第三者介入先可以分開，我唔信郭羨妮係第三者！」

鍾麗淇絕對相信陶大宇和郭羨妮是清白的。

2007.03.26

2007-03-26T05:45:00.000+08:00

SOURCE: SUN

鍾麗淇湯盈盈姊妹花老蘭出巡

鍾麗淇自飛甩車震賤男梁榮忠後，雖然經歷了一段艱苦分手期，但得好友支持，重新振作。前晚約十一時，她與好姊妹湯盈盈又再出動，打扮得花枝招展夜遊蘭桂坊，二人先在名人夜店Dragon-i「獵艷」，及後再到蘭桂坊酒店巡視，蒲完一輪後，當遇見記者時，心情大靚的鍾麗淇更主動揮手問好，雖然沒有緋聞男友 Jeff陪在身邊，但看見兩姊妹的笑容，便知二人前晚玩得很開心。

鍾麗淇（前）和好姊妹湯盈盈（後）夜遊老蘭，盡興而歸。

夜蒲遇見記者，鍾麗淇仍心情大好揮手。

2007.03.13

2007-03-13T03:31:00.000+08:00

SOURCE: 大公報

在加拿大休養的肥姐沈殿霞日前返港，有報道指肥姐今次返港，是因為病情復發，欣宜與肥姐對傳言未作公開回應。前晚張玉珊的修身堂於灣仔海景萬麗酒店舉行春茗，部分代言人應邀出席，包括陳百祥與黃杏秀、鍾麗淇等。由於有傳欣宜會到場，吸引大批傳媒聞風而至。欣宜於晚上七時多乘保姆車到場，身穿白色直身裙及高跟鞋。

2006.11.25

2006-11-25T11:08:00.000+08:00

SOURCE: MING PAO

70、80年代美國的士高音樂組合Village People，前晚聯同黑人女歌手Gloria Gaynor於灣仔會展舉行演唱會，吸引大批中外歌迷捧場，當中包括鄭裕玲、李國寶、鍾麗淇、張瑪莉及Uncle Ray等，更有不少歌迷為迎合偶像Village People的造型，紛紛戴上爆炸頭假髮，甚至以一身警察、地盤工人、牛仔、印第安人及軍人裝扮入場，令會場變成化妝舞會，場面熱鬧。

湯盈盈、鍾麗淇、鄭裕玲及呂方結伴捧場。

2005.12.20

2005-12-20T10:59:00.000+08:00

SOURCE: READ METRO

鍾麗淇直認「恨嫁」

近年轉職發展瑜伽事業的黃佩霞（ Almen ）前日與男友 Ryan 在其開設的餐廳舉行婚禮，場面溫馨。

身為瑜伽導師鍾麗淇亦有出席婚宴，她坦言，自小就恨嫁，以前想過要在 25 歲結婚，然而現實生活卻做不到。問到男友梁榮忠偷食事件發生後，可人影響兩人的結婚計劃？她起初不願回答，後來表示，感情事無人知會否永遠在一起，表示私人事還是不想講太多，最好留待時間來證明。此外，李玟年初與外籍男友訂婚，但基於兩人早有默契，並不急於結婚。

2007.01.23

2007-01-23T09:10:00.000+08:00

SOURCE: WENWEIPO

參加千人瑜伽研究鍾麗淇身心獲啟發

鍾麗淇以大使身份，出席天然護膚品牌Origins的新店開幕活動，身穿低胸露背短裙的她，即場示範瑜伽動作時顯得有點尷尬，為免走光，最後她只做了屈膝的簡單瑜伽動作，事後她解釋說，當時尷尬不是怕走光，而是自己穿著三吋高跟鞋，擔心會失去平衡。

鍾麗淇熱愛瑜伽運動，早前曾往美國出席一個瑜伽聚會，集結了過千人一同研究瑜伽，她坦言很充實，參加這次活動，令她感覺整個人身心放輕鬆得多，對很多事也得到啟發。至於感情方面又有沒有起到啟發作用呢？鍾麗淇對此顯得有點避忌，淡然表示沒有，她自問一向很樂觀，明白人生會有好多事情的發生，如果所有都是好事，只怕會令人變傻。

此外，早前她被傳媒偷拍與新男友的照片，鍾麗淇澄清說，當時是一班朋友一向吃飯，跟對方只是朋友關係。那麼該男士對她是否有追求之意？她笑笑說不知道，只知道自己一向對人好，別人都對她很好，她強調自己目前仍是單身，如果拍拖的話，不會刻意隱瞞大家。

SOURCE: MING PAO

鍾麗淇否認有新男友

鍾麗淇(Margaret）昨日到中環IFC為某健康產品品牌新店剪綵，以露背低胸裝亮相的Margaret清減不少兼狀態大勇，即使著上3吋高跟鞋也應司儀要求示範簡單瑜伽動作，她認為自己打扮算健康不性感，只為配合剪綵儀式。早前她到三藩巿參加瑜伽大會，鍾麗淇說：「今次是過千人參加的國際性瑜伽聚會，認識了不少朋友，回來後心情也平伏不少，我覺得工作之餘要有適當休息，保持身體健康！」提到早前被拍得與男伴約會，問到對方是否新男友，她強調自己現時單身，未感到對方有追求之意。

SOURCE: ORISUN

鍾麗淇宣告分手

鍾麗淇與梁榮忠相戀多年感情穩定，但自從梁榮忠與朱慧敏發生「車震事件」後，兩人屢傳分手，鍾麗淇昨日出席活動時被問及早前被拍下與新歡夜蒲，她雖然否認該男伴是新男友，但卻強調現在沒有拍拖，表明與忠仔多年感情正式畫上句號。鍾麗淇（Margaret）昨日以低胸連身裙性感出席護膚品活動，被問到早前被拍下與新歡夜蒲一事，Margaret表示：「個唔係我男朋友，大家只係朋友，可能我對每個人都好好，所以唔覺得對方有意追我，如果畀人影到我拍拖，我一定會承認，總之呢一刻我冇拍拖。」鍾麗淇斷言現在沒有拍拖，即意味她與梁榮忠多年的感情正式畫上句號。對人生有新啟發 Margaret剛由三藩市出席瑜伽活動回港，她表示此行對人生有新啟發，回港後心情平復好多，認為人生總會遇到不如意事情，但是仍可從中找到令自己開心的辦法，日後也不會辛苦地做人。 Margaret被問到此行可影響到愛情觀？她說：「咁又冇乜，我一向都好樂觀，可能係遺傳媽咪樂觀性格。」而梁榮忠昨日接受電話訪問，被問到Margart認兩人已經分手？他禮貌地回覆說：「冇講，冇回應。」

鍾麗淇昨日透露現在沒有男朋友，亦即意味與梁榮忠的感情告終。